Apesar de ser o maior objetivo do ser humano, no geral, n\u00e3o sabemos o que \u00e9 felicidade ou o que realmente nos faz felizes. <\/p>\n
Felicidade ainda \u00e9 confundida com o consumo, dinheiro, sucesso, prazer. Achamos que \u00e9 algo externo, algo que simplesmente acontece com a gente. Como se felicidade fosse sin\u00f4nimo de sorte. Entendemos que felicidade \u00e9 a satisfa\u00e7\u00e3o instant\u00e2nea dos nossos desejos. S\u00f3 tem um problema: nossos desejos s\u00e3o intermin\u00e1veis. Quando mais temos, mais desejamos. Isso vale para absolutamente tudo na vida. Diante dessas d\u00favidas, vamos esclarecer os principais mitos da felicidade?<\/p>\n
1. Dinheiro garante a felicidade <\/strong><\/p>\n Dr Daniel Gilbert, professor de psicologia de Harvard, afirma que n\u00e3o existe muita diferen\u00e7a no grau de felicidade de uma pessoa que ganha 50mil d\u00f3lares por ano e quem ganha 500 milh\u00f5es de d\u00f3lares. Quando voc\u00ea \u00e9 muito pobre, dinheiro tem uma enorme influ\u00eancia no nosso bem-estar geral. Mas quando as necessidades b\u00e1sicas s\u00e3o atendidas, mais dinheiro parece ter cada vez menos impacto na nossa felicidade. Isso acontece pois temos um sistema chamado de adapta\u00e7\u00e3o hed\u00f4nica. Nos acostumamos rapidamente as situa\u00e7\u00f5es. Os ganhadores de loteria, por exemplo, tem um aumento em seu bem-estar subjetivo, mas logo em seguida retornam ao mesmo n\u00edvel de felicidade anterior. Mas os pesquisadores Elizabeth Dunn e Michael Norton descobriam uma forma em que dinheiro pode contribuir com a nossa felicidade, quando \u00e9 usado para investir em experi\u00eancias, te ajudar a ter mais tempo para voc\u00ea mesmo e principalmente, quando \u00e9 usado para ajudar outras pessoas. <\/p>\n 2. As pessoas s\u00e3o respons\u00e1veis pela minha felicidade<\/strong> 3. Beleza traz felicidade <\/strong> 4. Felicidade \u00e9 a satisfa\u00e7\u00e3o dos nossos desejos <\/strong> O problema \u00e9 que queremos sempre mais, nunca estamos satisfeitos. Compramos um carro e queremos um outro melhor. E assim nunca termina. E a infelicidade reina absoluta. Lembra da adapta\u00e7\u00e3o hed\u00f4nica?<\/p>\n 5. Felicidade \u00e9 ter uma vida perfeita.<\/strong> Diante desses 5 mitos, fica claro que acreditamos que felicidade \u00e9 algo grande, externo, algu\u00e9m me far\u00e1 feliz. Flavia da Veiga Apesar de ser o maior objetivo do ser humano, no geral, n\u00e3o sabemos o que \u00e9 felicidade ou o que realmente nos faz felizes. Felicidade ainda \u00e9 confundida com o consumo, dinheiro, sucesso, prazer. Achamos […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1415,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-1412","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/behappier.app\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1412","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/behappier.app\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/behappier.app\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/behappier.app\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/behappier.app\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1412"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/behappier.app\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1412\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1414,"href":"https:\/\/behappier.app\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1412\/revisions\/1414"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/behappier.app\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1415"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/behappier.app\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1412"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/behappier.app\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1412"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/behappier.app\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1412"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nMuitos possuem o padr\u00e3o de achar que o outro tem a obriga\u00e7\u00e3o e a responsabilidade pela nossa felicidade. O pai, o marido, o chefe. Ningu\u00e9m \u00e9 respons\u00e1vel pela nossa felicidade. A n\u00e3o ser n\u00f3s mesmos. <\/p>\n
\nBoa parte das mulheres acreditam que quanto mais bonita, mais chances de ter um casamento feliz ou ter mais sucesso. As pesquisas mostram que n\u00e3o existe nenhuma rela\u00e7\u00e3o entre beleza e felicidade, assim como o dinheiro, achar que a beleza trar\u00e1 felicidade s\u00f3 aumenta a infelicidade.<\/p>\n
\nPara uma grande maioria, e principalmente para a publicidade, felicidade \u00e9 prazer. Ponto. Tanto a pesquisa cientifica como a atividade econ\u00f4mica est\u00e3o engrenadas para atingir esse fim, e a cada ano se produzem novos celulares, novos modelos de carro, novas roupas. <\/p>\n
\nMuitos acreditam que ser feliz \u00e9 ter uma vida perfeita, sem problemas e sem sentimentos desagrad\u00e1veis, como a tristeza. Sinto informar que essa vida n\u00e3o existe. Como seres humanos estamos expostos a todos os tipos de situa\u00e7\u00f5es e sentimentos. A quest\u00e3o n\u00e3o \u00e9 o acontecimento em sim, mas como voc\u00ea reage a ele. Quando algo de bom ou ruim acontece com a gente, n\u00e3o \u00e9 o fato em si que \u00e9 bom ou ruim, e sim os pensamentos e as emo\u00e7\u00f5es sobre o fato. De acordo com o professor de Harvard Shawn Achor, somente 10% da nossa felicidade de longo prazo \u00e9 prevista pelo o que acontece com a gente. 90% da nossa felicidade \u00e9 prevista pela forma como nosso c\u00e9rebro processa o acontecimento.<\/p>\n
\nVamos combinar que ningu\u00e9m mais vai acreditar nisso?<\/p>\n
\nFundadora do BeHappier <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"